妃常幸福

旺仔向來是個作息規律又正常的小孩，
睡著之後，任人擺佈，也不太容易醒來、哭鬧，
睡飽後，就會笑咪咪的起床說：「我睡飽了！」

不過，這陣子（大概三月份後），他的就寢時間從9:30變成10:30，再變成11:30，
上星期開始，沒有超過1:00，沒有累到用盡所有的力氣，他就是不肯睡。
旺爸和我，時而生氣、時而同情、時而怒罵、時而疼惜，
我們哄騙他、恐嚇他、處罰他…
睡覺前可以做的事：洗熱水澡、做靜態活動、說故事、唱歌、喝牛奶、熄燈、摟著他、拍拍他…
我們也都做了，
可是，
他就是睜著大大的眼睛，
從10點躺到凌晨…

前幾次，實在耐不住性子，大聲的吼他、處罰他，
一躺下來，他又是翻來覆去，
一看到爸媽閤上了眼，他就馬上大聲的叫我們，不理他，就不斷的拍打我們，
深怕我們睡著了，不斷的哭鬧…

實在受不了他，請他自己到客廳去玩，他當然不肯，
硬把他拉到客廳，他便哭喊著要進房間睡覺，
一回到房間，他還是睡不著、還是叫喊著累得不得不睡覺的我們、我們就更生氣、更無奈…

問了好多人，收驚也去了，
隔壁鄰居的老奶奶往生，我們也去要了淨符，澡也洗了，
法會也去參加了、睡覺前也讀經了，
什麼可以保平安的輪寶、榕樹葉…我們也都放了，
阿旺還是說他睡不著。

突然讓我想到上一次和輔導室同事～慧文談到的經驗，
她也曾經因為經歷921大地震而患了睡眠恐懼症，
當時的她也是怎麼都睡不著，更怕其他同寢的室友比她先睡，
常常就這麼一夜眼睜睜的直到天亮…

昨天晚上，
我放棄對阿旺採取負面的態度，
我不想再對他情緒失控的大吼，也不想再嚴厲的責罵他、處罰他，看到他哭著求我的面容，
我不想再用傷害他的方式，讓一個已經睡不著的小孩，繼續受傷，也傷害我們親子的關係，
我耐起性子、打起精神，從十點陪他躺在床上，
先是鼓勵他睡覺，鼓勵他像巧虎影片一樣，睡著後可以得到聖誕老公公的禮物，
好不容易好像快睡著，一個小時後，發現阿旺還是睡不著，
他告訴我：「馬麻，我睡不著，不是好寶寶了…」
我鼓勵他：「阿旺，沒關係，雖然沒有聖誕老公公的禮物，但是阿旺還是很乖的躺躺，你還是很棒的好寶寶…」
見他有些釋懷，繼續再鼓勵他睡，
躺了一個多小時，他已經沒了耐心，
在床上翻來覆去，最後還起床玩玩具…
我告訴他：「你這麼晚不睡覺，我很生氣，馬麻數到十，請你把玩具收好，當馬麻的棒寶寶…」
數著數著，一直擔心會不會再起衝突，
還好，數到十，他自己把玩具收好，又回到床上。

他要我讀經給他聽，我告訴他：「我們一起請菩蕯幫幫阿旺的忙，阿旺很想睡，可是睡不著，請菩蕯一起幫阿旺，讓阿旺可以趕快睡著…」
後來，就這麼念著念著…
他也一面翻著、翻著，
就在1點，他終於睡著了…

我不想用怒罵的方式，因為我知道事後會讓我更自責，
也擔心讓孩子對睡眠產生了恐懼，
更怕阿旺會覺得自己一直睡不著，心裡壓力更大，覺得自己不是爸媽的乖寶寶…

今天，正好二姊也提醒了我，
或許我該再帶阿旺去看看醫生怎麼說…

希望我能有更多的智慧和耐心，
陪阿旺一起渡過他的睡眠困擾。